Exklusives Health Retreat | Mallorca Edition

Ich muss zugeben, dass diese Woche für mich alles verändert hat! Ich bin noch immer völlig begeistert vom Detox & Health Retreat mit Angela und Andreas! Tausend Dank nochmal an Euch beide! Ihr habt beide soviel Herzblut und Leidenschaft reingesteckt. Schön, dass es sowas noch gibt!

Schon die Vorbereitungswoche zu Hause war ein echter Gamechanger – ich hatte so etwas noch nie erlebt. So konnte ich vor der Retreat Woche schon vorentgiften und mich anständig vorbereiten aber vor allem auch schon mal an das was kommt gewöhnen und schon vor dem eigentlichen Retreat erfahren, wie sich Körper und Geist verändern können.

Die Woche auf Mallorca war dann einfach wundervoll und transformierend: Andreas hat mich mit seinem sehr professionellen Fitnessansatz wieder in Kontakt mit meinem Körper gebracht – kraftvoll, aber gleichzeitig achtsam. Angela hat auf so inspirierende Weise vermittelt, wie Körperentgiftung und gesunde Ernährung auch täglich zu Hause wirklich funktioniert – nicht als Verzicht, sondern als Neustart.

Ich fühle mich jetzt wie vorher versprochen voller Energie, körperlich aber auch sehr klar im Kopf und habe einen echten Plan, wie ich gesundes Essen  und sportliche Bewegungen in meinen Alltag integrieren kann. Dieses Retreat war weit mehr als eine Auszeit – es war der Beginn eines neuen Lebensabschnitts für mich zumindest. Weiter so ihr zwei!

Bevor ich zur Health Experience nach Mallorca gereist bin, war ich körperlich und mental schon recht am Limit. Ich litt unter Brain Fog, fühlte mich oft müde und war einfach nicht mehr in der alten Form.

Eine Kollegin aus der Branche, erzählte mir vom neuen Reset Yourself Retreat. Die Woche wurde in meinem Terminkalender passend gemacht, weil ich dringend etwas tun musste. Und das war eine der besten Entscheidungen.

Bei mir ist eine Art Durchbruch passiert: Die Kombination aus den täglichen (gut fordernden by the way) Fitness-Einheiten, Entgiftungs-Ernährung und Atem-Entspannung hat mich wieder auf mein schon lange nicht mehr bekanntes Level gebracht.

Heute – 3 Monate nach dem Retreat – fühle immer noch neu aufgeladen, voller Energie und körperlich und geistig viel fitter. Meine Verdauung funktioniert besser, ich schlafe tiefer, und die ständigen Erkältungen mache ich nicht mehr mit. Zumindest bisher nicht.

Ich kann das Retreat mit Angela und Andreas jedem empfehlen, der das Gefühl hat, festzustecken, chronisch energielos zu sein, oder der einfach wieder in die gewohnte Form kommen möchte. Es ist ein wirklich ein genialer Reset, den ich zu Hause in der gewohnten Umgebung wohl sicher so nicht erreicht hätte. Ich kann nur sagen: DANKE.